Vereinbaren Sie gerne mit uns Ihren unverbindlichen Probeunterricht im Ausbildungsgang der Fremdsprachenkorrespondent*innen.
Wi freuen uns auf Sie.
Selbstfürsorge und Gesunderhaltung im Berufsalltag
Strategien zur Entlastung des Arbeitsalltags
Achte auf dich! Wer auf sich selbst achtet, hat auch Energie, um andere Menschen zu begleiten. Deshalb ist es vorteilhaft, Strategien zu entwickeln, um den Schutz der eigenen Gesundheit bei der beruflichen Tätigkeit nicht zu vernachlässigen.
In dieser Weiterbildung kannst du onkrete Handlungsalternativen entwickeln, wie du deinen Arbeitsalltag entlastend gestalten kannst, und gleichzeitig an Qualität und Professionalität gewinnst.
Inhalt
- Berufliche Belastungssituationen und Ursachen erkennen
- Prävention als Selbstschutz
- Aktivierung von Gesundheitsressourcen
- Bewältigungsstrategien, z. B.: Rückenschule, Yoga, Entspannungstechniken, Lärmregelungen und anderes
Zugangsvoraussetzungen
Dieser Kurs ist offen für alle Interessierte.
Abschluss
Sie erhalten eine Teilnahmebescheinigung der Euro Akademie.
Starttermine:
Einstieg noch möglich Euro Akademie
> Kontakt> Beratung Dauer:
Einstieg noch möglich Euro Akademie
> Kontakt> Beratung Dauer:
