{"id":11712,"date":"2025-10-09T07:55:00","date_gmt":"2025-10-09T05:55:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=11712"},"modified":"2026-06-16T13:40:38","modified_gmt":"2026-06-16T11:40:38","slug":"herbstzeit-ideensammlung-fuer-die-schoenste-jahreszeit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/herbstzeit-ideensammlung-fuer-die-schoenste-jahreszeit\/","title":{"rendered":"Herbstzeit &#8211; lose Ideensammlung f\u00fcr die sch\u00f6nste Jahreszeit"},"content":{"rendered":"<p><![CDATA[\n<\/p>\n\n\n\n\n<\/p>\n\n\n<\/p>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Bist du der Meinung, Weihnachten ist \u201ese most wonderful time of se year\u201c? Wirklich \u2013 so mit Geschenkestress, einer beschwipsten Weihnachtsfeier nach der anderen und \u201eLast Christmas\u201c in der Dauerschleife? Nun ja, wenn du meinst. Ich hingegen habe \u2013 wie viele andere \u2013 den Herbst zu meiner Lieblingsjahreszeit auserkoren, denn da kann man vor dem kalten, grauen Winter nicht nur letzte Sonnenstrahlen tanken. Auch der Gabentisch der Natur ist reich gedeckt und lockt an den heimischen Herd.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Erntedankbarkeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In vielen christlichen Regionen ist es eine sch\u00f6ne Tradition, die reiche Ernte am ersten Sonntag im Oktober mit einem Erntedankfest zu feiern. Wenn Mutter Erde uns mit Obst und Gem\u00fcse verw\u00f6hnt, die Winzer*innen mit ihren Helfer*innen Trauben lesen und die Sonnenblumen uns von den Feldern gr\u00fc\u00dfen, ist es Zeit, Danke zu sagen. Welcher g\u00f6ttlichen Macht auch immer wir es zu verdanken haben, dass wir hier in der Mitte Europas schon seit Jahrzehnten nicht mehr hungern m\u00fcssen \u2013 wir sollten diesen Umstand nicht als gegeben hinnehmen, sondern als das, was er ist: ein Gl\u00fccksfall. Denn vielen Menschen auf dieser Welt geht es weniger gut als uns. Wer nicht nur im Herbst dankbar sein m\u00f6chte, sondern sich vorstellen kann, jeden Tag eine Kleinigkeit in seinem oder ihrem Leben zu entdecken, f\u00fcr die er oder sie Dank versp\u00fcrt, k\u00f6nnte dies in einem Buch notieren. Dankbarkeitsb\u00fccher sind ein neuer Trend aus der \u201ePositiven Psychologie\u201c und machen die Nutzer*innen nachweislich zufriedener und gl\u00fccklicher. Du m\u00f6chtest das einmal ausprobieren? Die Macher*innen hinter dem 6-Minuten-Tagebuch listen <a href=\"https:\/\/6minutenverlag.de\/blogs\/article\/dankbarkeitstagebuch\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">auf ihrer Webseite<\/a> sieben positive Effekte beim Schreiben in ihr Dankbarkeitstagebuch auf.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Herbstk\u00fcche<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber zur\u00fcck zur Ernte: ein frisch duftender Zwetschgendatschi, ein St\u00fcck deftiger Zwiebelkuchen mit einem Gl\u00e4schen Federwei\u00dfer (oder wahlweise Sauser, Rauscher, neuem S\u00fc\u00dfen, Sturm\u2026), eine Schale orange leuchtende K\u00fcrbissuppe \u2013 wer k\u00f6nnte da schon widerstehen? F\u00fcr Hobbyk\u00f6ch*innen und Liebhaber*innen kulinarischer Gen\u00fcsse gibt es keine bessere Zeit im Jahr, um \u00fcber den Wochenmarkt zu schlendern, frisches Obst und Gem\u00fcse in Augenschein zu nehmen und neue Gerichte zu kreieren. Zwar ist die Grillsaison jetzt ziemlich vor\u00fcber, aber ein Abend mit Freund*innen in der warmen Stube ist ein kuscheliger Ersatz. Du suchst noch ein schnelles Rezept f\u00fcr die Vorspeise? Probiere es mal mit diesem leckeren K\u00fcrbis-Aufstrich: Schneide dazu einen mittelgro\u00dfen Hokkaido-K\u00fcrbis in Scheiben, entferne die Kerne und lege die Scheiben in eine Auflaufform. Salz und Pfeffer dr\u00fcber und ausreichend Oliven\u00f6l. Schiebe die Form in den 200\u00b0C warmen Ofen und lasse den K\u00fcrbis f\u00fcr 45 Minuten dort drin, bis er weich ist. Lasse den K\u00fcrbis anschlie\u00dfend ein bisschen ausk\u00fchlen, bevor du ihn mit einer Gabel zerdr\u00fccken (die Schale kann je nach Geschmack mit zerdr\u00fcckt werden) und mit 200 g Frischk\u00e4se und einer gepressten Knoblauchzehe verr\u00fchren. Der Aufstrich h\u00e4lt sich eine gute Woche im K\u00fchlschrank und schmeckt wunderbar zu frischem Brot.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Drau\u00dfen sein<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Selten riecht die Luft im Wald besser als nach einem richtigen Regenguss. Ziehe dir also Gummistiefel und Regenjacke \u00fcber und machen dich auf den Weg! Am besten mit einem gro\u00dfen Korb ausgestattet, in dem du die Pilze, die dir unterwegs begegnen, nach Hause transportieren kannst. Lasse bei deinem Fu\u00dfmarsch durch das Unterholz und \u00fcber wurzelige Waldwege keine Pf\u00fctze aus! F\u00fchle dich wieder wie dein f\u00fcnfj\u00e4hriges Ich, das sein Matschgesicht in der Spiegelung des Wassers angrinst! Sammle Kastanien und baue lustige M\u00e4nnchen daraus! Nutze die Herbstst\u00fcrme dazu, einen Drachen steigen zu lassen! Liebe das Leben!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zur\u00fcck in der warmen Stube<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nat\u00fcrlich ist drau\u00dfen sein sch\u00f6n \u2013 aber mit k\u00fchlen Wangen wieder nach Hause zu kommen ist auch toll. Insbesondere, wenn dort ein frisch gebr\u00fchter Kaffee, warmer Tee, hei\u00dfer Kakao oder eine <a href=\"https:\/\/www.lecker.de\/goldene-milch-der-neue-super-drink-68790.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"goldene Milch (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">goldene Milch<\/a> wartet. Das kurkumafarben leuchtende Hei\u00dfgetr\u00e4nk aus der ayurvedischen K\u00fcche ist ein wahres Wundermittel, das unter anderem die Abwehrkr\u00e4fte st\u00e4rkt und so wunderbar Erk\u00e4ltungen vorbeugt. Mit seinem Lieblingsgetr\u00e4nk kann man es sich dann auf dem Sofa bequem machen, in eine Decke einkuscheln (vielleicht mit seinem Lieblingsmenschen) und netflixen \u2013 oder mal wieder ein Buch lesen. Was gibt es schon Sch\u00f6neres an einem verregneten Sonntagnachmittag?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kulturzeit<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dass sich das Leben an den langen, lauen Sommerabenden drau\u00dfen abspielt, ist klar. Aber auch im Herbst muss man sich nicht zwangsl\u00e4ufig zu Hause verkriechen, nur weil die Sonne fr\u00fcher verschwindet. Wenn man das nat\u00fcrlich will, ist auch das okay. Sollte man aber ein geselliger und kulturinteressierter Zeitgenosse sein, bietet sich die dunkle Jahreszeit hervorragend an, um die Kino-, Konzert- und Theaters\u00e4le der Stadt unsicher zu machen. Wie w\u00e4re es, auch mal selbst auf der B\u00fchne zu stehen? Immer beliebter in Gro\u00df- und Kleinst\u00e4dten werden Impro-Workshops. Beim freien Improvisieren kann sich jede*r in kleinem Kreis und ohne gro\u00dfes Publikum im Erfinden von Geschichten ausprobieren und in andere Rollen schl\u00fcpfen. Auch wenn so der gro\u00dfe Beifall ausbleibt, Spa\u00df, Freude und Lachen sind garantiert.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kannst dich dennoch nicht mit der goldenen Jahreszeit anfreunden und wartest sehnlichst auf den Fr\u00fchling? Mit unseren <a aria-label=\"Tipps gegen schlechte Laune im Herbst (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/schlechte-laune-im-herbst\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Tipps gegen schlechte Laune im Herbst<\/a> h\u00e4ltst auch du bis ins neue Jahr durch! Oder du st\u00f6berst einmal in unseren <a aria-label=\"Weiterbildungsangeboten (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/de\/ihre-fort-und-weiterbildung-an-der-euro-akademie.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Weiterbildungsangeboten<\/a> \u2013 dann wird dir auch als eingefleischter Sommertyp sicher nicht langweilig.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Bildquelle: Corri Seizinger \/ shutterstock<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vor der &#8222;most wonderful time of se year&#8220; kommt erst noch der Herbst. 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