{"id":12079,"date":"2019-11-28T08:00:30","date_gmt":"2019-11-28T07:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=12079"},"modified":"2025-12-09T15:36:56","modified_gmt":"2025-12-09T14:36:56","slug":"depressionen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/depressionen\/","title":{"rendered":"Depressionen bei Sch\u00fcler*innen: 10-Punkte-Programm an bayerischen Schulen"},"content":{"rendered":"<p><![CDATA[\n<\/p>\n\n\n<p><strong>Bei Annika fing es ganz langsam an. Zuerst konnte Sie sich im Unterricht immer weniger konzentrieren. \u201eIch war in der 10. Klasse, kurz vor dem Abschluss, da war nat\u00fcrlich ein gro\u00dfer Leistungsdruck da. Aber egal wie sehr ich mich anstrengte, aufmerksam zu bleiben, meine Gedanken sind immer abgeschweift \u2013 am Ende der Stunde hatte ich schon wieder alles vergessen\u201c, sagt sie heute. Ihre Noten wurden schlechter und Annika zog sich zur\u00fcck: \u201eDie Nachmittage verbrachte ich in meinem Zimmer. Manchmal weinte ich, aber oft starrte ich auch einfach an die Decke und gr\u00fcbelte. Es erschien mir alles so sinnlos und leer.\u201c <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Hilfe bekam Annika von ihren Freundinnen: \u201eDie haben nat\u00fcrlich gemerkt, dass ich mich ver\u00e4ndert habe und haben sich an die Schulpsychologin gewandt. Ich habe ein halbes Schuljahr ausgesetzt und kam in eine Klinik f\u00fcr eine station\u00e4re Therapie.\u201c Heute geht es Annika besser. Ihre Mittlere Reife hat sie ein Jahr sp\u00e4ter nachgeholt: \u201eIch bin unglaublich froh, dass ich meine psychische Gesundheit \u00fcber den schulischen Erfolg gestellt habe. Das ist so viel wichtiger als ein perfekter Lebenslauf.\u201c<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Lange Zeit waren psychische Krankheiten ein Tabuthema. Heute ist der Umgang damit offener \u2013 auch dank vieler junger Menschen, die sich trauen, \u00fcber ihre Erfahrungen zu sprechen. Trotzdem erh\u00e4lt nicht jeder die Hilfe, die er ben\u00f6tigt: Es mangelt an Beratungsangeboten und Therapiepl\u00e4tzen. Im Mai hat das bayerische Kultusministerium deshalb ein 10-Punkte-Programm zur Aufkl\u00e4rung \u00fcber Depressionen und Angstst\u00f6rungen an Schulen ver\u00f6ffentlicht. Wie k\u00f6nnen diese Ma\u00dfnahmen helfen, psychischen Krankheiten vorzubeugen?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ein Viertel der Sch\u00fcler*innen leidet unter psychischen Problemen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Laut Kinder- und Jugendreport 2019 der DAK-Krankenkasse zeigt jedes vierte Schulkind psychische Auff\u00e4lligkeiten. Depressionen und Angstst\u00f6rungen diagnostizieren die \u00c4rzt*innen bei jeweils zwei Prozent der Sch\u00fcler*innen. Und das ist nur die Spitze des Eisbergs, wie Dr. Thomas Fischbach, Pr\u00e4sident des Berufsverbandes der Kinder- und Jugend\u00e4rzte, betont: \u201eEs gibt sehr viele Kinder, die leiden und erst sp\u00e4t zu uns in die Praxen kommen. Erst wenn sie eine entsprechende Diagnose haben, tauchen sie in dieser Statistik auf.\u201c &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gr\u00fcnde f\u00fcr den Anstieg an psychischen Krankheiten <\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Doch warum leiden immer mehr Kinder und Jugendliche unter\npsychischen Krankheiten? Daf\u00fcr gibt es verschiedene Erkl\u00e4rungsans\u00e4tze \u2013 die\nAntwort ist wahrscheinlich eine\nMischung daraus. Ein Grund ist sicher, dass Depressionen und Angstst\u00f6rungen\nheute besser erkannt werden. W\u00e4hrend psychische Probleme bei Sch\u00fcler*innen\nfr\u00fcher als Trotzverhalten oder als Schw\u00e4che wahrgenommen wurden, ist das\nBewusstsein f\u00fcr diese Erkrankungen inzwischen in der Gesellschaft (und\nnat\u00fcrlich auch bei \u00c4rztinnen und \u00c4rzten) angekommen. So werden psychische Probleme\nheute eher bemerkt, diagnostiziert und behandelt. Eigentlich eine sehr positive\nEntwicklung, denn nur so bekommen mehr Kinder und Jugendliche die Hilfe, die\nsie ben\u00f6tigen. In der Statistik ergibt sich so aber ein Anstieg an psychischen\nErkrankungen.<\/p>\n\n\n\n<p>Weiterhin\nspielen die Sozialen Medien sicher eine Rolle. Sch\u00fcler*innen sehen auf\nInstagram t\u00e4glich \u201eperfekte\u201c Menschen mit dem perfekten K\u00f6rper, die ein\nperfektes Leben f\u00fchren. Da f\u00e4llt es schwer, realistische Anspr\u00fcche an sich\nselbst zu stellen. Auch die eigenen Bilder und Videos werden von den\nGleichaltrigen kritisch be\u00e4ugt \u2013 Likes und Kommentare haben eine\nBelohnungsfunktion. Durch den st\u00e4ndigen Vergleich mit anderen entsteht ein\nDruck, den fr\u00fchere Generationen so nicht kannten. <\/p>\n\n\n\n<p>Einen weiteren Grund f\u00fchrt Zeit-Redakteur Jakob Simmank in seinem Beitrag \u201e<a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.zeit.de\/campus\/2019-11\/psychische-krankheiten-generation-psychotherapie-gesundheit\" target=\"_blank\">Generation Psychotherapie<\/a>\u201c an. Das Leben heute bietet f\u00fcr junge Menschen eine gro\u00dfe Freiheit \u2013 aber damit auch viel Beliebigkeit. Vor 100 Jahren war der Lebenslauf klar geregelt: Mein Vater war Schlosser, deshalb werde ich eben auch Schlosser. Heute haben Sch\u00fcler*innen alle M\u00f6glichkeiten, sie k\u00f6nnen arbeiten, was und wo sie wollen. Dadurch ist die Jugend durch viel mehr wichtige Selbstfindungsprozesse und Entscheidungen gepr\u00e4gt. Simmank zitiert dazu G\u00f6tz Berberich, Chefarzt der Klinik Windach am Ammersee: \u201eIn dieser Welt noch Halt zu finden, ist f\u00fcr viele junge Menschen ungemein schwer.\u201c <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bayern: 10-Punkte-Programm zur Aufkl\u00e4rung \u00fcber Depressionen und Angstst\u00f6rungen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>W\u00e4hrend die psychischen Erkrankungen im Kinder- und Jugendalter zunehmen, mangelt es in den Schulen oft an Aufkl\u00e4rung, Beratungsangeboten und Ansprechpartner*innen. Um das zu \u00e4ndern, haben bayerische Abiturient*innen im Fr\u00fchjahr eine Petition gestartet, die von mehr als 43.000 Menschen unterschrieben wurde. Der bayerische Kultusminister Michael Piazolo stellte daraufhin ein <a rel=\"noreferrer noopener\" label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.km.bayern.de\/lernen\/inhalte\/gesundheit\/resilienz\" target=\"_blank\">10-Punkte-Programm<\/a> zur Aufkl\u00e4rung \u00fcber Depressionen und Angstst\u00f6rungen an Schulen vor. Diese enth\u00e4lt zehn Ma\u00dfnahmen, um P\u00e4dagog*innen und Sch\u00fcler*innen f\u00fcr den Umgang mit psychischen Krankheiten zu sensibilisieren. Das Thema Depression soll ab sofort auch im Lehramtsstudium und im Referendariat ber\u00fccksichtigt werden. Auch im Unterricht sollen psychische Krankheiten konkret bearbeitet werden. Au\u00dferdem stellen die Schulen nun eine individuelle \u00dcbersicht \u00fcber innerschulische und au\u00dferschulische Hilfsangebote in der Region bereit und bauen das Beratungsangebot der Schulpsycholog*innen aus. Diese wichtigen Ma\u00dfnahmen sollen nun in Bayern m\u00f6glichst schnell umgesetzt werden \u2013 hoffentlich bald auch in ganz Deutschland.&nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Suchst du Hilfe oder einfach jemandem zum Reden? Bei der Telefonseelsorge unter der Nummer 0800 1110-111 oder 0800 1110-222 kannst du jederzeit anrufen \u2013 anonym und kostenfrei. Auch <a label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/online.telefonseelsorge.de\/chatseelsorge\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">per Chat<\/a> und <a aria-label=\" (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/online.telefonseelsorge.de\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">per E-Mail<\/a> bekommst du kostenlos Hilfe und Beratung.\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[Lange Zeit waren psychische Krankheiten ein Tabuthema. 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