{"id":12532,"date":"2020-02-10T12:19:38","date_gmt":"2020-02-10T11:19:38","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=12532"},"modified":"2024-12-05T10:22:31","modified_gmt":"2024-12-05T09:22:31","slug":"traenen-luegen-nicht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/traenen-luegen-nicht\/","title":{"rendered":"\ufeffTr\u00e4nen l\u00fcgen nicht"},"content":{"rendered":"<p><![CDATA[\n<\/p>\n\n\n<p><strong>Tr\u00e4nen k\u00f6nnen ganz sch\u00f6n viel \u00fcber uns verraten. Manchmal sollen sie das aber gar nicht. Insbesondere vor den Kolleg*innen m\u00f6chten wir uns lieber nicht emotional entbl\u00f6\u00dfen. Warum verlieren wir aber nicht nur hinter verschlossenen T\u00fcren die Kontrolle \u00fcber unsere Gef\u00fchle und was bedeutet das f\u00fcr die Karriere, wenn wir am Arbeitsplatz das Taschentuch z\u00fccken m\u00fcssen?<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Der Kunde schreit am Telefon, weil der Liefertermin wieder mal nicht eingehalten wird? Zu Hause l\u00e4uft es auch gerade nicht so gut? Dann knallt die Chefin auch noch lautstark einen Stapel Rechnungen zum Verbuchen auf Ihren Schreibtisch, der nicht nur Ihren schiefen Aktenturm zum Wanken bringt, sondern auch Ihr emotionales Gleichgewicht? Es gibt unz\u00e4hlige Gr\u00fcnde f\u00fcr einen emotionalen Dammbruch im Job. Sie reichen von privaten Schwierigkeiten, pers\u00f6nlichen Schicksalsschl\u00e4gen \u00fcber zu hohe berufliche Anforderungen, anstrengende Kund*innen bis hin zu unfairem Verhalten von Vorgesetzten oder Mobbing durch die Kolleg*innen. Und dann ist es pl\u00f6tzlich so weit: Die Tr\u00e4nen kullern, die Nase schnieft, der Mund schluchzt. Wir k\u00f6nnen nichts tun, sondern sind uns selbst schutzlos ausgeliefert.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schwach, unprofessionell und instabil?<\/h2>\n\n\n\n<p>Schutzlos deshalb, weil uns Gef\u00fchlsausbr\u00fcche am Arbeitsplatz angreifbar machen. H\u00e4ufig wird es als Schw\u00e4che verbucht, im Job emotional zu reagieren. Es ist selbst in einem Zeitalter, in dem allerorten Achtsamkeit propagiert wird, immer noch <a href=\"https:\/\/www.personalwirtschaft.de\/fuehrung\/artikel\/zum-heulen-traenen-am-arbeitsplatz.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"ein Zeichen von mangelnder Professionalit\u00e4t und Stabilit\u00e4t (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">ein Zeichen von mangelnder Professionalit\u00e4t und Stabilit\u00e4t<\/a>. Mitarbeiter*innen, die weinen, sind einfach nicht belastbar. Wie soll Frau M\u00fcller das neue Projekt wuppen, wenn sie schon bei der leichtesten Kritik ihrer Vorgesetzten in Tr\u00e4nen ausbricht? Soll man Herrn Meyer, der erst k\u00fcrzlich von seinem langj\u00e4hrigen Partner verlassen wurde und seitdem oft mit verquollenen Augen auf seinen Bildschirm starrt, wirklich auch noch die neue Produktpr\u00e4sentation aufb\u00fcrden?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mensch oder Maschine<\/h2>\n\n\n\n<p>Nun ja \u2013 sagen wir mal so: Mensch oder Maschine? Menschen bringen nun mal neben ihren F\u00e4higkeiten und Qualifikation auch ihr Menschsein mit in den Job. Und wir haben alle nicht immer nur gute Tage. Nat\u00fcrlich ist es betriebswirtschaftlich bedenklich, wenn die Leistungen eines*r Mitarbeiter*in unter seinen*ihren emotionalen Achterbahnfahrten leiden \u2013 und das permanent. So lange es kein Dauerzustand ist, sollten Chefs ihren Mitarbeiter*innen aber auch das \u00c4u\u00dfern von Gef\u00fchlen zustehen. Denn ob Roboter, die zwar <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"im Pflegebereich bereits eingesetzt werden (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/roboter-in-der-pflege\/\" target=\"_blank\">im Pflegebereich bereits eingesetzt werden<\/a>, die besseren Mitarbeiter*innen sind, sei dahingestellt. Halten wir fest: Wir alle sollten versuchen, unsere Emotionen im Rahmen zu halten. Gro\u00dfe Gef\u00fchle geh\u00f6ren nicht an den Arbeitsplatz \u2013 es sei denn, Sie sind Schauspielerin und haben heute Ihren gro\u00dfen B\u00fchnenauftritt als Julia. Apropos Schauspieler*in: Mit Krokodilstr\u00e4nen den*die Chef*in zu manipulieren und auf diese Weise Fehler zu kaschieren, ist nicht die feine englische Art. Abgesehen davon kann <a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/wertvoller-als-gedacht-fehler\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"das Zugeben von Fehlern auch positive Effekte haben (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">das Zugeben von Fehlern auch positive Effekte haben<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Notfallplan f\u00fcr Heulsusen<\/h2>\n\n\n\n<p>Aber zur\u00fcck zu den Gef\u00fchlausbr\u00fcchen am Arbeitsplatz. Sollten\nSie trotz aller Professionalit\u00e4t einmal Gef\u00fchle von \u00dcberforderung, Trauer oder\nWut \u00fcbermannen, k\u00f6nnen Sie mit folgenden Tricks gegen Ihre Gef\u00fchlswirren ank\u00e4mpfen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ziehen Sie sich zur\u00fcck und beruhigen Sie Ihre Nerven! Das geht nicht nur hinter verschlossenen Toilettent\u00fcren, sondern auch gut bei einem Spaziergang. Vielleicht haben Sie einen Park in der N\u00e4he? Dann nichts wie raus mit Ihnen an die frische Luft!<\/li>\n\n\n\n<li>Denken Sie an etwas anderes! Sie schaffen es nicht gleich, den Gedankenkreislauf zu unterbrechen? Dann k\u00fchlen Sie Ihr Gesicht mit Wasser und versuchen mit speziellen Atemtechniken zur Ruhe zu kommen!<\/li>\n\n\n\n<li>Nehmen Sie die Hilfe von Kolleg*innen an! Bestimmt tut es Ihnen gut, Zuspruch und Verst\u00e4ndnis f\u00fcr Ihre Probleme zu bekommen.<\/li>\n\n\n\n<li>Ist Ihre Aufregung durch einen Konflikt entstanden? Dann suchen Sie ein kl\u00e4rendes Gespr\u00e4ch mit dem*der Kolleg*in! Das muss nicht sofort sein. Manchmal ist es sogar besser, erst dar\u00fcber zu sprechen, wenn sich die Gem\u00fcter ein bisschen beruhigt haben. Dennoch sollten Sie die Quelle des \u00c4rgernisses langfristig versiegen lassen. Es ist sonst nur eine Frage der Zeit, bis sie wieder aufsprudelt.<\/li>\n\n\n\n<li>Um nicht hinterher als \u201eHeulsuse\u201c dazustehen: Erkl\u00e4ren Sie sich denjenigen, die Sie Weinen gesehen haben! Dabei empfehlen Wirtschaftspsycholog*innen das sogenannte Re-Framing. Dabei deuten Sie Ihr vermeintlich negatives Verhalten positiv um. Betonen Sie, dass Sie Ihre Arbeit eben mit \u201eLeidenschaft\u201c machen und vermeiden Sie tunlichst, sich damit zu entschuldigen, dass Sie eben ein \u201eemotionaler\u201c Mensch sind!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Schokolade ist die L\u00f6sung f\u00fcr alles<\/h2>\n\n\n\n<p>Oftmals ist es noch schlimmer als selbst zu weinen, eine*n\nKolleg*in oder Ihre*n Mitarbeiter*in weinen zu sehen. Anstatt hilflos\nzuzuschauen, k\u00f6nnen Sie den*die andere*n mit folgenden Ma\u00dfnahmen unterst\u00fctzen:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Zun\u00e4chst hilft es, einfach f\u00fcr die Person da zu sein, sie zu tr\u00f6sten und ihr Mut zu machen. Aufmunternde Worte sollten zumeist reichen. Wenn Sie ein gutes Verh\u00e4ltnis zueinander pflegen (aber wirklich nur dann!), k\u00f6nnen Sie auch eine Hand auf die Schulter des*der Weinenden legen.<\/li>\n\n\n\n<li>Fragen Sie nach, was los ist! Zum einen zwingt das den*die Weinenden, seine*ihre Gedanken zu ordnen. Zum anderen kennen Sie dann den Grund des Gef\u00fchlsausbruchs.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie wissen, was die Ursache f\u00fcr die Tr\u00e4nen sind, k\u00f6nnen Sie nach L\u00f6sungen suchen. Vielleicht k\u00f6nnen Sie dem*der Kolleg*in ein wenig von seiner*ihrer Arbeit abnehmen und ihn*sie so entlasten?<\/li>\n\n\n\n<li>Achten Sie dennoch auch darauf, sich nicht von den Emotionen anstecken zu lassen! Es ist wichtig, dass Sie einen gewissen Abstand wahren.<\/li>\n\n\n\n<li>Wenn Sie merken, dass dem*der Kolleg*in das Gef\u00fchlchaos peinlich ist, schlie\u00dfen Sie nach M\u00f6glichkeit die B\u00fcrot\u00fcr!<\/li>\n\n\n\n<li>Au\u00dferdem k\u00f6nnen Sie ein Taschentuch reichen oder ein Glas Wasser einschenken. Und wenn alles nichts hilft: Z\u00fccken Sie die Notfalltafel Schoki aus der Schublade!<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Japan und die \u201eh\u00fcbschen Heul-Herren\u201c<\/h2>\n\n\n\n<p>Noch ein Fun-Fact zum Schluss: In Japan werden seit einigen Jahren <a rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Seminare f\u00fcr Firmen (\u00f6ffnet in neuem Tab)\" href=\"https:\/\/www.spiegel.de\/karriere\/japan-seminare-fuer-firmen-bringen-mitarbeiter-zum-weinen-a-1109559.html\" target=\"_blank\">Seminare f\u00fcr Firmen<\/a> angeboten, in denen die Mitarbeiter*innen einer Abteilung gemeinsam weinen k\u00f6nnen. Die \u201eIkemeso Danshi\u201c (zu Deutsch etwa \u201eh\u00fcbsche Heul-Herren\u201c) animieren ihre Kund*innen zum Tr\u00e4nenausbruch. \u00c4hnlich des griechischen Rituals \u201eKatharsis\u201c zur Reinigung der Seele soll das gemeinsame Tr\u00e4nenvergie\u00dfen das Team enger zusammenschwei\u00dfen. Vielleicht sollten wir auch in Europa unsere Einstellung zu Emotionen am Arbeitsplatz \u00fcberdenken? Denn: Tr\u00e4nen l\u00fcgen nicht.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[Tr\u00e4nen im Job k\u00f6nnen ein Karrierekiller sein. Warum wir dennoch weinen m\u00fcssen und was wir im Ernstfall tun k\u00f6nnen, erfahren Sie in unserem Artikel.]]>\t\t<\/p>\n","protected":false},"author":79,"featured_media":12536,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[127],"tags":[4408,7948,8389,8473],"class_list":{"0":"post-12532","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-karriere","8":"tag-karrierekiller","9":"tag-stress","10":"tag-traenen","11":"tag-ueberforderung"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\ufeffTr\u00e4nen l\u00fcgen nicht - Das Euro Akademie Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tr\u00e4nen im Job k\u00f6nnen ein Karrierekiller sein. 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