{"id":16916,"date":"2023-03-30T15:53:54","date_gmt":"2023-03-30T13:53:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=16916"},"modified":"2024-10-31T13:52:31","modified_gmt":"2024-10-31T12:52:31","slug":"glueck-als-unterrichtsfach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/glueck-als-unterrichtsfach\/","title":{"rendered":"Gl\u00fcck als Unterrichtsfach"},"content":{"rendered":"\n

Seit 2008 hat sich die australische Geelong Grammar School der Positiven Bildung verschrieben und gilt damit als Pionierin im Bereich des \u201eGl\u00fccksunterrichts\u201c. Die Sch\u00fcler*innen, f\u00fcr die w\u00f6chentlich zwei Schulstunden auf dem Stundenplan stehen, in denen es um die Themenbereiche Emotionen, Engagement, Beziehungen, Sinnerleben, Zielerreichung und Gesundheit geht, lernen so von klein auf, wie sie selbst zu ihrer eigenen Zufriedenheit beitragen k\u00f6nnen. Macht dieses Modell auch in Deutschland Schule?<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

Zukunftsoptimismus und Lebenszufriedenheit <\/h2>\n\n\n\n

Angesichts der Weltlage k\u00f6nnte man den Kopf schon in den Sand stecken. Gerade junge Menschen, die ihr Leben noch vor sich haben, sehen laut einer von der Krankenkasse Barmer in Auftrag gegebene Repr\u00e4sentativ-Umfrage des Sinus-Instituts<\/a> aus November 2022 die Themen Krieg, Klimawandel, Umweltverschmutzung\/-zerst\u00f6rung, Energiekrise, Armut und Artensterben als besorgniserregend an. \u00dcberraschenderweise sind die Themen Ausbildung und Arbeitsplatzsuche bei nur etwa 20 % der Jugendlichen ein Grund zur Sorge. Dennoch lie\u00df sich im allgemeinen pers\u00f6nlichen Zukunftsoptimismus ein R\u00fcckgang von insgesamt 6 % gegen\u00fcber 2021 (75 %; 81 % 2021) ausmachen. Neben der Frage, wie optimistisch die Befragten in die Zukunft blicken, wurde auch die Lebenszufriedenheit erforscht: Die gro\u00dfe Mehrheit der 14- bis 17-J\u00e4hrigen ist auch 2022 trotz aller Sorgen und einer pessimistischen Bewertung der Zukunft von Land und Welt im Gro\u00dfen und Ganzen zufrieden mit dem eigenen Leben. 77 % der 2.001 befragten Jugendlichen gaben an, mit ihrem eigenen Leben gerade eher zufrieden (59 %) oder sogar sehr zufrieden (18 % zu sein). Das ist ein leichter R\u00fcckgang von 3 % verglichen mit dem Vorjahr. <\/p>\n\n\n\n

Gl\u00fcckstraining im Unterricht <\/h2>\n\n\n\n

Es scheint ganz so, als k\u00f6nnten junge Menschen recht gut mit den Unw\u00e4gbarkeiten in der Welt umgehen. Um die Resilienz von Kindern und Jugendlichen noch weiter zu st\u00e4rken, gibt es seit einigen Jahren an vielen Grund- und auch weiterbildenden Schulen das Thema \u201eGl\u00fcck\u201c als Unterrichtsfach<\/a>. Die Inhalte beruhen auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie, der Resilienzforschung und der Lern- und Gehirnforschung und der Auffassung, dass Gl\u00fcck erlernt werden kann. Im Fach \u201eGl\u00fcck\u201c steht der Mensch im Mittelpunkt des Unterrichts \u2013 fachliche Thematiken, die sonst Gegenstand von Unterrichtsstunden sind, treten in den Hintergrund. Das bedeutet, der*die Sch\u00fcler*in setzt sich \u201emit sich selbst\u201c auseinander. Die Sch\u00fcler*innen besch\u00e4ftigen sich mit der eigenen Pers\u00f6nlichkeit und entwickeln eine Vision ihres Lebens. Auch die Frage, welche Vorstellungen und Werte eine Person vertritt, kann dabei eine Rolle spielen. <\/p>\n\n\n\n

Pilotprojekt an Braunschweiger Grundschulen <\/h2>\n\n\n\n

Gemeinsam mit der Buchautorin und Trainerin f\u00fcr Gl\u00fcckskompetenz Carina Mathes hat Diplom-Psychologe Tobias Rahm vom Institut f\u00fcr P\u00e4dagogische Psychologie der Technischen Universit\u00e4t Braunschweig das \u201eGl\u00fcGS-Projekt\u201c (Gl\u00fccksunterricht an Grundschulen) ins Leben gerufen. In diesem Rahmen werden etwa 300 Sch\u00fcler*innen an 16 Braunschweiger Grundschulen von Studierenden der Fakult\u00e4t f\u00fcr Geistes- und Erziehungswissenschaften im Schulfach Gl\u00fcckskompetenz unterrichtet. Der Unterricht basiert auf dem Programm „Curriculum Schulfach Gl\u00fcckskompetenz“, das Carina Mathes 2016 entworfen hat. Inhaltlich geht es um Themen wie Gef\u00fchle wahrnehmen, Entspannung und Achtsamkeit, Stress und Angst, positive Emotionen, Selbstbewusstsein, soziale Beziehungen, Hilfsbereitschaft und Dankbarkeit. Wie Carina Mathes in einem Interview mit Deutschlandfunk Kultur<\/a> anl\u00e4sslich des Internationalen Tag des Gl\u00fccks am 20. M\u00e4rz schilderte, werden neurobiologische Zusammenh\u00e4nge mithilfe altersgerechter \u00dcbungen und Geschichten spielerisch-kreativ vermittelt. Dazu werde zun\u00e4chst die Theorie erkl\u00e4rt und diese dann anschlie\u00dfend mit praktischen \u00dcbungen vertieft. Ein Unterrichtsblock zum Thema Dankbarkeit, welcher ein gro\u00dfer Schl\u00fcssel f\u00fcr Gl\u00fccksmomente ist, starte beispielsweise mit einer Geschichte \u00fcber Dankbarkeit. In einem zweiten Schritt basteln die Kinder eine Dankbarkeitskette f\u00fcr den Klassenraum. Diese besteht aus einzelnen Elementen, auf denen die Kinder sammeln, wof\u00fcr sie im Leben und speziell an diesem Tag dankbar sind. Das Schulprojekt, das von November 2022 bis Januar 2023 durchgef\u00fchrt wurde, wird wissenschaftlich begleitet und die Erkenntnisse werden im Anschluss ausgewertet.  <\/p>\n\n\n\n

Wohin geh\u00f6rt Gl\u00fcck? <\/h2>\n\n\n\n

Viele elementare Dinge, wie Laufen und Sprechen, lernen wir nicht in der Schule, sondern von unseren Eltern oder anderen engen Bezugspersonen. Daher ist die Frage danach, wo wir lernen sollten, ein gl\u00fccklich-gelingendes Leben zu f\u00fchren, durchaus legitim. Was hat ein solches Thema denn in der Schule zu suchen \u2013 noch dazu zu einer Zeit, in der der Lehrermangel allerorten beklagt wird und Unterrichtsausf\u00e4lle an der Tagesordnung sind? Der Diplom-Psychologe Tobias Rahm der TU Braunschweig erl\u00e4utert: \u201eWenn wir uns eine Welt mit weniger Depressionen und Stress und stattdessen mehr Mitgef\u00fchl, Wertsch\u00e4tzung und psychischer Gesundheit w\u00fcnschen, sind unsere Schulen wahrscheinlich der beste Ansatzpunkt.\u201c <\/p>\n\n\n\n

Da gl\u00fcckliche Menschen ges\u00fcnder, sozialer, proaktiver und auch produktiver sind, ist das Thema Gl\u00fcck in allen gesellschaftlichen Lebensbereichen gut aufgehoben. Es sollte nicht nur in der Schule vermittelt werden, sondern auch in der Familie vertieft werden. Ein Gl\u00fccksworkshop in Unternehmen, um Mitarbeitende zu motivieren, k\u00f6nnte auch nicht schaden. Denn auch im fortgeschrittenen Alter sollten wir die F\u00e4higkeit, unsere positiven Gef\u00fchle bewusster wahrzunehmen, weiterhin trainieren.<\/p>\n\n\n\n

\n
Und wie ist es mit Ihnen: Hatten Sie schon das Gl\u00fcck, eine passende Ausbildung zu finden? Falls nein, haben wir etwas f\u00fcr Sie: Mit nur einem Klick gelangen Sie zu unserer Ausbildungsauswahl.<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

Bildquelle Beitragsbild: \u00a9 VectorMine\/shutterstock.com<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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