{"id":3287,"date":"2015-12-02T10:38:02","date_gmt":"2015-12-02T09:38:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=3287"},"modified":"2015-12-02T10:38:02","modified_gmt":"2015-12-02T09:38:02","slug":"stress-lass-nach","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/stress-lass-nach\/","title":{"rendered":"Stress lass nach!"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[Die Sch\u00fclerInnen an unserer Schule haben viel Stress. Das liegt nicht nur darin begr\u00fcndet, dass Stress ein Ph\u00e4nomen unserer Zeit ist, sondern vor allem daran, dass die berufsbegleitend Studierenden oft dreifach belastet sind: Sie gehen zwei Tage die Woche in die Schule, sie arbeiten an vier Tagen die Woche in der Kita \u2013 und der ein oder die andere haben noch Kinder, sprich: Familie zu Hause.\n\nEs ist ganz erstaunlich, was sie so schaffen. Und dennoch habe ich erfahren, dass es Studierende gibt, die bleiben die ganze Zeit \u00fcber gelassen und andere, die sind von Anfang an gestresst. Es kommt auch auf die Einstellung an. Perfektionismus und mangelndes Selbstbewusstsein sind dabei schlechte Begleiter. Sie lassen uns hektisch werden und behindern geradezu den Erfolg.\n\nGerade beim Lernen kommt es darauf an, eine gewisse Gelassenheit zu bewahren. Auch wenn es uns schwer f\u00e4llt. Und auch wenn manch Studierender erwartet, dass die Lehrenden das genaue Gegenteil von ihnen wollen: Flei\u00df und M\u00fche. Als Lehrerin kann ich das nicht best\u00e4tigen. Bei mir sind es eher die Studierenden, die sich selbstbewusst zeigen, die produktiv den Lernprozess im Klassenraum gestalten. Es sind diejenigen, die keinen Stress verbreiten (und damit keine Anspannung schaffen) und schon gar nicht diejenigen, die allen zum Gefallen nach den Wort reden (und damit den Unterricht stagnieren lassen).\n\nNun hoffe ich, dass keiner meiner Studierenden, sollten er\/sie das lesen, sich motiviert f\u00fchlt, mich zu stressen, indem er sich selbstdarstellerisch, \u00fcberheblich zeigt und meinen Unterricht durch Wortcollagen erweitert. Das Gegenteil bringt Gelassenheit: Die Gelassenheit, die Effektivit\u00e4t ins Lernen und Denken bringt. Deshalb ist manchmal weniger mehr: Weniger Flei\u00df und Perfektionismus bringen mehr Lernen und Denken. 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