{"id":5171,"date":"2017-03-10T07:58:26","date_gmt":"2017-03-10T06:58:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=5171"},"modified":"2017-03-10T07:58:26","modified_gmt":"2017-03-10T06:58:26","slug":"mnemotechniken-loci-methode","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/","title":{"rendered":"Mnemotechniken \u2013 Mit der Loci-Methode ins Ged\u00e4chtnis"},"content":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[<strong>Wenn der Lernstoff einfach nicht in Ihren Hirnwindungen h\u00e4ngen bleiben will, k\u00f6nnen Ihnen Mnemotechniken wie die Loci-Methode helfen. Diese erleichtert Ihnen das Abspeichern von Informationen und Lernen kann dabei sogar Spa\u00df machen.<\/strong>\n\nSchule, Ausbildung und Studium w\u00e4ren ja ein Klacks, wenn nicht immer diese Pr\u00fcfungen w\u00e4ren. Unmengen an Fakten m\u00fcssen Sie andauernd in Ihr Gehirn kriegen und hoffen, dass sie auch dort bleiben. Dabei gibt es immer wieder das ein oder andere Thema, bei dem Sie Schwierigkeiten haben, sich alles zu merken \u2013 vielleicht, weil Sie dieses Gebiet zu wenig interessiert oder der Stoff recht trocken ist.\n\nIn diesem Fall helfen Ihnen Mnemotechniken. Dabei handelt es sich um Kniffe, mit denen Sie sich Dinge besser merken k\u00f6nnen. Sie tricksen Ihr gelangweiltes Gehirn quasi aus. Besonders einfach zu lernen und extrem effektiv ist die Loci-Methode. Sie erfordert etwas \u00dcbung, doch Sie werden vom Ergebnis sicher begeistert sein. Das Memorieren kann auch durchaus unterhaltsam sein.\n\n\n<h2>Die Loci-Methode<\/h2>\n\n\nUm sich zusammenh\u00e4ngende Fakten, Abl\u00e4ufe, Stichwortlisten oder auch Texte besser einpr\u00e4gen zu k\u00f6nnen, eignet sich die Loci-Methode besonders gut. Das Wort <em>loci<\/em>, im Singular <em>locus<\/em>, stammt aus dem Lateinischen und bedeutet <em>Orte<\/em>. Genau diese Orte ben\u00f6tigen Sie, um sich Inhalte zu merken. Und eine ordentliche Portion Kreativit\u00e4t schadet auch nicht.\n\n\n<h2>Der Weg ist das Ziel<\/h2>\n\n\nZuerst visualisieren Sie vor Ihrem geistigen Auge eine Route. Es sollte ein Weg sein, den Sie gut kennen, vielleicht sogar regelm\u00e4\u00dfig benutzen. Stellen Sie sich beispielsweise vor, wie Sie nach Hause kommen, in die K\u00fcche laufen, danach das Esszimmer aufsuchen, ins Badezimmer\u00a0 und schlie\u00dflich schlafen gehen. Auf dieser Strecke gibt es Wegpunkte. Fangen Sie zuerst mit zehn Punkten auf einer Route an. Das k\u00f6nnen der Briefkasten neben der Haust\u00fcr, ein markantes Bild im Eingangsbereich, Ihre Kaffeemaschine, ein au\u00dfergew\u00f6hnliches Deko-Objekt oder andere Dinge, die in Ihrer Wohnung herumstehen, sein. Die Gegenst\u00e4nde sollten nicht zu klein sein, damit Sie sie nicht vergessen, aber auch nicht so gro\u00df wie ein ganzer Raum.\n\nDa Sie sich sp\u00e4ter mehr als nur ein Themengebiet merken m\u00fcssen, ben\u00f6tigen Sie dann auch mehrere Routen. Es eignen sich eigentlich alle Wege, die Sie gut kennen und auf denen Sie in nicht zu gro\u00dfen Abst\u00e4nden einpr\u00e4gsame Stationen finden. Sie k\u00f6nnen unter anderem direkt am eigenen K\u00f6rper anfangen: F\u00fc\u00dfe, Knie, Po, H\u00fcfte, Bauch, Arme, Schultern, Hals, Gesicht, Haare. Gibt es mehr Inhalte zu lernen, m\u00fcssen Sie sich eine l\u00e4ngere Route zurechtlegen. F\u00fcgen Sie aber nicht einfach Punkte auf einem vorhandenen Weg ein, den Sie sich bereits gemerkt haben, sonst kommen Sie schnell durcheinander.\n\n\n<h2>Visualisieren ist alles<\/h2>\n\n\nVorbereitung ist bei der Loci-Methode viel wert. Es ist wichtig, dass Sie sich die Route sowie die Wegpunkte gut einpr\u00e4gen, bevor Sie \u00fcberhaupt damit beginnen, den Lernstoff zu verarbeiten. Erst dann nehmen Sie sich die Stichw\u00f6rter aus Ihrem Material vor und verkn\u00fcpfen eins nach dem anderen mit den Punkten auf Ihrer Strecke. Dabei sollten Sie sich die Bilder dazu ganz genau vor Ihrem inneren Auge vorstellen.\n\nNat\u00fcrlich ist das gerade bei abstrakten Begriffen nicht ganz einfach, deshalb m\u00fcssen Sie ein wenig mit Ihrer Kreativit\u00e4t spielen. Je absurder und komischer die einzelnen Situationen dabei sind, desto besser erinnern Sie sich sp\u00e4ter daran. Auf diese Art entsteht eine kleine Geschichte in Ihrem Kopf.\n\n\n<h2>Beispiel: Die Bundeskanzler bei Ihnen daheim<\/h2>\n\n\nNehmen Sie zum Beispiel an, Sie m\u00fcssen f\u00fcr Sozialkunde die Bundeskanzler in der richtigen Reihenfolge auswendig lernen: Adenauer, Erhard, Kiesinger, Brandt, Schmidt, Kohl, Schr\u00f6der, Merkel.\n\nSie stellen sich also vor, wie Sie nach Hause kommen und den Briefkasten \u00f6ffnen, als ein Adler Ihnen die Post aus der Hand klaut und Sie aus seinem Adlerauge, das an dieser Stelle f\u00fcr den Namen Adenauer steht, ganz kritisch anschaut. Als n\u00e4chstes fl\u00fcchten Sie nach drinnen zu Ihrem n\u00e4chsten Punkt: der Garderobe. Dort h\u00e4ngen Sie Ihre Jacke an den Haken, die augenblicklich zu Stein erh\u00e4rtet (f\u00fcr Erhard). Auf dem Bild von Ihrem Hund im Flur, verspeist der Vierbeiner heute gen\u00fcsslich einen Kissinger (f\u00fcr Kiesinger). Wer dieses Geb\u00e4ck nicht kennt, kann Bello stattdessen auch mit einer Wagenladung Kies \u00fcberh\u00e4ufen lassen. In die Kaffeemaschine kippen Sie statt Wasser Branntwein (f\u00fcr Brandt). Stellen Sie sich genau vor, wie Sie schon von dem starken Geruch beim Kaffeeaufbr\u00fchen beschwipst werden und Schluckauf bekommen. An Ihrem n\u00e4chsten Punkt, dem K\u00fchlschrank, gibt es kein Essen. Stattdessen brennt hinter der T\u00fcr ein hei\u00dfes Feuer, w\u00e4hrend ein kleiner Schmied (f\u00fcr Schmidt) zwischen den Einlegeb\u00f6den steht und wild auf einem Metallst\u00fcck herumh\u00e4mmert. Anschlie\u00dfend greifen Sie im Esszimmer in die Obstschale und bei\u00dfen herzhaft in ein St\u00fcck Kohle (f\u00fcr Kohl), das Sie angewidert wieder ausspucken. Am Waschbecken im Badezimmer str\u00f6mt statt Wasser nur Schrot (f\u00fcr Schr\u00f6der) aus der Leitung und in der Duschkabine gibt es keine Brause. Sie schreiben auf einen gelben Haftzettel: \u201eMerke (f\u00fcr Merkel): Duschkopf einbauen!\u201c\n\nSuchen Sie sich Bilder, die Sie gut visualisieren k\u00f6nnen. Geht es wie in diesem Beispiel um Personen, m\u00fcssen Sie nicht mit den Namen spielen. Sie k\u00f6nnen auch Dinge in Ihren Weg einbauen, die Sie mit dem jeweiligen Kanzler verbinden. Beispielsweise k\u00f6nnten Sie eine Raute in die Dusche malen, um auf Frau Merkel hinzuweisen, oder Sie stellen direkt die Bundeskanzlerin mit Hosenanzug und typischer Handhaltung unter die Brause. Ebenso kann eine Zigarre f\u00fcr Herrn Erhard stehen. Und falls Sie bei Herrn Adenauer sofort den historischen Schritt auf den Teppich im Kopf haben, gen\u00fcgt es wom\u00f6glich, wenn Sie einen Perser im Briefkasten stecken haben.\n\n\n<h2>Abstraktes Lernmaterial<\/h2>\n\n\nZugegeben: Je abstrakter die Begriffe sind, die Sie zu lernen versuchen, desto schwieriger wird es f\u00fcr Sie. Spielen Sie dabei mit Bildern und versuchen Sie auf diese Weise, Ihre Stichpunkte auszudr\u00fccken.\n\nAngenommen Sie lernen im Rahmen des P\u00e4dagogikunterrichts f\u00fcr Ihre Erzieherausbildung gerade etwas zu Thema Autorit\u00e4t. Dabei gibt es das Dominanzschema, das Gefolgschaftsschema und das Kooperationsschema. Nehmen Sie doch dazu Ihre K\u00f6rperpunkte: Mit den F\u00fc\u00dfen stellen Sie Dominosteine rund um die Kinder auf, die Sie dabei nicht st\u00f6ren, sondern aufmerksam beobachten. Bei Ihren Knien stellen Sie sich vor, wie Sie vor Ihrem Chef in den Staub fallen und ihm hinterherkriechen. Zum partnerschaftlichen Kooperationsschema visualisieren Sie, wie Sie und ein Kind R\u00fccken an R\u00fccken auf dem Boden sitzen und aneinandergebunden sind. Sie k\u00f6nnen nur aufstehen, wenn Sie zusammenarbeiten.\n\n\n<h2>Wiederverwertung der Wege<\/h2>\n\n\nHaben Sie eine Route mit Lernmaterial belegt, sollten Sie nicht die gleiche auch f\u00fcr ein anderes Themengebiet verwenden. Doch sobald Informationen h\u00e4ufig genug wiederholt und angewendet wurden, wandern sie ins Langzeitged\u00e4chtnis oder werden sogar automatisiertes Wissen. Dabei ben\u00f6tigen Sie keinen Weg mehr, um sich zu erinnern, sondern Sie k\u00f6nnen den Stoff.\n\nSobald Sie sich eine gewisse Geschichte l\u00e4nger nicht vorstellen, wird diese gel\u00f6scht und Ihre Route ist wieder frei f\u00fcr neue Themen.\n\n<strong>Das k\u00f6nnte Sie auch interessieren:<\/strong>\n<a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/richtig-lernen-ist-lernsache\/\">Richtig lernen ist Lernsache<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/sprachenlernen-mit-musik\/\">Sprachenlernen mit Musik<\/a>\n<a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/lernmythen-unter-der-lupe\/\">Lernmythen unter der Lupe<\/a>]]>\t\t<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[]]>\t\t<\/p>\n","protected":false},"author":37,"featured_media":6659,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[172],"tags":[5176,5197,5239,5350,5749,6763,8884],"class_list":{"0":"post-5171","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-100-tipps-tricks","8":"tag-lernen","9":"tag-lernhilfe","10":"tag-lernstoff","11":"tag-loci-methode","12":"tag-mnemotechniken","13":"tag-pruefung","14":"tag-visualisieren"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Mnemotechniken \u2013 Mit Loci-Methode ins Ged\u00e4chtnis | Euro Akademie Magazin<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Wenn der Lernstoff einfach nicht in Ihren Hirnwindungen h\u00e4ngen bleiben will, k\u00f6nnen Ihnen Mnemotechniken wie die Loci-Methode helfen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Mnemotechniken \u2013 Mit Loci-Methode ins Ged\u00e4chtnis | Euro Akademie Magazin\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Wenn der Lernstoff einfach nicht in Ihren Hirnwindungen h\u00e4ngen bleiben will, k\u00f6nnen Ihnen Mnemotechniken wie die Loci-Methode helfen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Das Euro Akademie Magazin\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2017-03-10T06:58:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_275974679_702x336_web.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"702\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"336\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katharina Boyens\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katharina Boyens\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katharina Boyens\",\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/#\/schema\/person\/bc82ae73082e3ac93c406d0d76cb0cff\"},\"headline\":\"Mnemotechniken \u2013 Mit der Loci-Methode ins Ged\u00e4chtnis\",\"datePublished\":\"2017-03-10T06:58:26+00:00\",\"dateModified\":\"2017-03-10T06:58:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/\"},\"wordCount\":1204,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/mnemotechniken-loci-methode\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/shutterstock_275974679_702x336_web.jpg\",\"keywords\":[\"Lernen\",\"Lernhilfe\",\"Lernstoff\",\"Loci-Methode\",\"Mnemotechniken\",\"Pr\u00fcfung\",\"visualisieren\"],\"articleSection\":[\"Tipps &amp; 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