{"id":8687,"date":"2019-05-15T08:15:59","date_gmt":"2019-05-15T06:15:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/?p=8687"},"modified":"2019-05-15T08:15:59","modified_gmt":"2019-05-15T06:15:59","slug":"karrierekiller-koerpersprache","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/karrierekiller-koerpersprache\/","title":{"rendered":"Karrierekiller K\u00f6rpersprache: Die f\u00fcnf gr\u00f6\u00dften Fehler"},"content":{"rendered":"\n\t\t\t\t<![CDATA[\n<p><strong>Gerade <a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/tipps-fuer-ihren-ersten-job\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Jobanf\u00e4nger (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Jobanf\u00e4nger<\/a> wollen zum Berufsstart nat\u00fcrlich souver\u00e4n und kompetent wirken. Also ziehen sie sich schick an, machen brav \u00dcberstunden, stellen kluge Fragen und smalltalken mit den Kollegen. Aber viele vergessen ein wichtiges Detail: Die K\u00f6rpersprache. Nonverbale Fehler schaden oft viel mehr, denn sie werden von uns allen unbewusst wahrgenommen. Man kann das ja gar nicht abstellen: St\u00e4ndig bewerten wir die Gestik und Mimik unseres Gegen\u00fcbers. Deshalb kommt es meistens nicht nur darauf an, was gesagt wird, sondern wie es gesagt wird. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Im Job kann das viel ausmachen. Die gew\u00fcnschte Gehaltserh\u00f6hung zum Beispiel. Oder eine tolle <a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/tipps-fuer-praesentation-und-referat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Projektpr\u00e4sentation (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Projektpr\u00e4sentation<\/a>, bei der die Kollegen auch wirklich zuh\u00f6ren. Vielleicht auch nur die Einladung zur Geburtstagsparty vom netten Typen im B\u00fcro nebenan. Wer auf seine K\u00f6rpersprache achtet, erscheint selbstbewusster und motivierter, aber auch sympathischer. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1. Schlechte Haltung<\/h2>\n\n\n\n<p>Schon Oma hat immer gesagt:  \u201eKind, stell dich doch mal grad hin!\u201c Weise Worte, denn das ist nicht nur besser f\u00fcr den R\u00fccken, sondern macht einen ganz anderen Eindruck auf das Umfeld. Wer in die Schluffi-Haltung verf\u00e4llt, mit h\u00e4ngenden Schultern und rundem R\u00fccken, der macht sich selbst klein, kraftlos und langweilig. Ein dynamischer, aufrechter Gang dagegen wirkt gleich viel motivierter. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2. Mit Gegenst\u00e4nden spielen<\/h2>\n\n\n\n<p>Manchmal wei\u00df man einfach nicht, wohin mit seinen H\u00e4nden. Also wandern sie zur Halskette, durch die Haare, pulen am Etikett der Wasserflasche oder zerkn\u00fcllen ein Bonbonpapier. Das wirkt schnell unsicher und nerv\u00f6s. Bei einer Pr\u00e4sentation lenkt das Zappeln von den Inhalten ab, denn der Blick der Zuschauer folgt nat\u00fcrlich der Bewegung. Wohin also mit den H\u00e4nden? Im Gespr\u00e4ch kann man das Gesagte mit passenden Gesten unterstreichen \u2013 das weckt auch Interesse bei den Zuh\u00f6rern. Ansonsten bleiben die H\u00e4nde in einem nat\u00fcrlichen Abstand am K\u00f6rper. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3. Blickkontakt vermeiden<\/h2>\n\n\n\n<p>Beim Blickkontakt hei\u00dft es, das richtige Ma\u00df zu finden. Wer seinem Gespr\u00e4chspartner nicht in die Augen schaut, erscheint unsicher oder desinteressiert. Also starren Sie ihn am besten ununterbrochen an, denn wer zuerst wegschaut, verliert \u2013 nein, das lassen Sie lieber. Experten empfehlen, den Blick f\u00fcr ein bis zwei, h\u00f6chstens sieben Sekunden zu halten. Der beste Tipp ist aber, den vollen Fokus auf sein Gegen\u00fcber zu richten. So zeigen Sie Interesse und der Augenkontakt kommt von ganz allein.  [metaslider id=&#8220;8712&#8243;] [su_spacer]<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4. Arme verschr\u00e4nken<\/h2>\n\n\n\n<p>Verschr\u00e4nkte Arme sind ein Zeichen von Distanz und Verschlossenheit. Besonders im <a href=\"https:\/\/www.euroakademie.de\/magazin\/koerpersprache-tipps-fuers-vorstellungsgespraech\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\" aria-label=\"Vorstellungsgespr\u00e4ch (\u00f6ffnet in neuem Tab)\">Vorstellungsgespr\u00e4ch<\/a> verf\u00e4llt man schnell in diese Position, schlie\u00dflich ist man aufgeregt und m\u00f6chte sich unbewusst selbst besch\u00fctzen. Auf den Personaler, den Chef oder die Kollegen wirkt das Verdecken des K\u00f6rpers aber abweisend. Also: Lieber offen und positiv auftreten, die Arme lassen Sie am besten locker h\u00e4ngen. Und immer sch\u00f6n l\u00e4cheln!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5. Gelangweilt wirken<\/h2>\n\n\n\n<p>Gerade in der Probezeit sollten Sie einen motivierten und dynamischen Eindruck machen. Wer wie ein nasser Sack vor dem Bildschirm h\u00e4ngt, immer wieder aus dem Fenster schaut oder st\u00e4ndig am Smartphone klebt, wird bestimmt nicht positiv herausstechen. Wichtig ist also nicht nur, gute Arbeit abzuliefern. Sie sollten das Interesse f\u00fcr den Job auch ausstrahlen.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Gute K\u00f6rpersprache kann man lernen<\/h2>\n\n\n\n<p>Trotz all der K\u00f6rpersprache-Fallen ist es nat\u00fcrlich wichtig, authentisch zu bleiben. Eine aufgesetzte Attit\u00fcde wird direkt entlarvt. Aber auch der gr\u00f6\u00dfte K\u00f6rperklaus kann eine tolle Ausstrahlung bekommen \u2013 er muss nur genug \u00fcben. Daf\u00fcr gibt es Seminare und Coachings, es reicht aber schon der eigene Spiegel. Sie k\u00f6nnen sich auch filmen oder Freunde um ehrliche R\u00fcckmeldung bitten. Wenn Sie trainieren, wird Ihnen die bessere K\u00f6rpersprache bald in Fleisch und Blut \u00fcbergehen und sie wirken selbstbewusst, positiv und sympathisch. [su_spacer]<\/p>\n]]>\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\t\t\t\t<![CDATA[Wer kompetent und souver\u00e4n wirken will, muss auf seine K\u00f6rpersprache achten. 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