Sport gegen Prüfungsstress

Sport hilft bekanntlich dabei Stress abzubauen. Da an der Euro Akademie Hannover Anfang Juni die schriftlichen Abschlussprüfungen beginnen, haben die beiden Abschlussklassen der Ausbildung zum Staatlich geprüften Kaufmännischen Assistenten, Fremdsprachen und Korrespondenz am 18. und 25. April an einem Selbstverteidigungskurs teilgenommen.

Den Kurs haben Simon Bischoff, Lehrkraft für Sport und Englisch, und Bianca Aust organisiert, die seit vielen Jahren die Euro Akademie Hannover als Verwaltungskraft und Sportdozentin unterstützt und sich in ihrer Freizeit dem Kickboxen widmet.
 
Frau Aust gehört dem Klub Tatami aus Hannover an und nahm 2014 und 2015 sehr erfolgreich an den Weltmeisterschaften in Dublin und Orlando teil. Dabei holte sie 2014 die Bronzemedaille, 2015 sogar Silber.

Ehrlichkeit, Charakter, Etikette, Ausdauer und Selbstbeherrschung zählen zu den Grundwerten der Kampfkunst. Das Sportevent zeige den Schülern Möglichkeiten und Grenzen in schwierigen Situationen auf, erklärt Christoph Jaeger, stellvertretender Leiter der Euro Akademie Hannover.

Alle haben etwas über sich selbst und ihr Konfliktverhalten gelernt und den Kurs mit einem neuen Selbstvertrauen beendet. Diese Erfahrungen haben die Schüler nicht für den Alltag gewappnet, sondern werden ihnen sicherlich auch durch die stressige Prüfungszeit helfen.

Weitere Sportevents sind bereits in Planung.

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