Extbase Variable Dump
array(71 items)
   ID => '1244' (4 chars)
   TITEL => 'Stress lass nach! - Grundlagen des Stressmanagements' (52 chars)
   KUERZEL => 'EDU_WB_GP_STRESSMA_TNB_BB_DE_2303' (33 chars)
   BEM_ALLG => '' (0 chars)
   BEMERKUNGDAUER => 'Nach dem ersten Einloggen steht dir der Kurs für die nächsten 6 Monate zur
       Verfügung. Nimm dir etwa 25 Minuten Zeit für die Bearbeitung. Profitiere
      von unserer durchdachten Kursstruktur und erreiche dein Ziel effizient und b
      equem. </p>
' (240 chars) BEMERKUNGPREIS => '' (0 chars) BEMERKUNGTLNANZAHL => '' (0 chars) FOERDERUNG => '' (0 chars) AUFBAUOPTIONEN => '' (0 chars) INHALT => 'In einem interaktiven Lernpaket haben wir die folgenden Themen für dich auf
      bereitet: <div><ul><li>Was ist eigentliche Stress? </li><li>Was passiert i
      n unserem Körper bei Stress? </li><li>Wie kannst du Stressauslöser erkenn
      en und besser damit umgehen?</li></ul></div>
' (272 chars) NUTZEN => '' (0 chars) METHODIK => '' (0 chars) ZUGANGSVORAUSSETZUNGEN => '' (0 chars) ZIELE => '' (0 chars) ZIELGRUPPE => '' (0 chars) DESCRIPTION => '' (0 chars) TEASERTEXT => 'Jede und jeder von uns fühlt sich zuweilen gestresst. Das ist ganz normal.
      Ungesund wird es aber, wenn Stress chronisch wird. Ein gutes Stressmanagemen
      t hilft dir, deine Energie, deine Motivation und deine Gesundheit zu erhalte
      n.&nbsp;
' (236 chars) MARKETINGTEXT => 'Stressige Situationen gehören zu unserem Leben und nicht jeder Stress ist s
      chädlich. Wird negativer Stress aber zum Dauerzustand, wird er zu einer Gef
      ahr für unsere Gesundheit. Man muss Stress aber nicht ausgeliefert sein, s
      ondern kann ihn durch ein gutes Stressmanagement unter Kontrolle halten.<div
      ><br></div><div>Lerne in diesem Kurs, was Stress eigentlich ist, wie unser K
      örper darauf reagiert, und wie du deine Stressauslöser erkennst und manags
      t.</div>
' (464 chars) KEYWORDS => '' (0 chars) PRAKTIKA => '' (0 chars) ABSCHLUSS => 'Nach dem Durcharbeiten des Lernpakets erhältst du eine digitale Teilnahmebe
      scheinigung, mit der du zeigen kannst, was du erreicht hast. 
' (138 chars) CREDITPOINTS => '0' (1 chars) BPOID => '67M###KLZ2Q18S#' (15 chars) TYP => 'Fort- und Weiterbildung' (23 chars) FACHBEREICH => 'Gesundheit & Pflege' (19 chars) MARKE => '(EDU24) edu24' (13 chars) FACHUNTERBEREICH => '' (0 chars) LEISTUNGSART => 'Fortbildung' (11 chars) GESCHAEFTSFELD => '' (0 chars) BILDUNGSFORM => 'berufsbegleitend' (16 chars) TYPID => '3' (1 chars) URLTITEL => 'Stress_lass_nach____Grundlagen_des_Stressmanagements' (52 chars) INAKTIV => '0' (1 chars) FINANZIERUNGDURCH => 'Privatkund*innen,Unternehmen' (28 chars) PRODUKTBESCHREIBUNGSBILD => '' (0 chars) PRODUKTTITELBILD => 'https://okuma.euroakademie.de/action?downloadDocument=EYA7--JY-3Q1I1-' (69 chars) VOID => '77M###KLZ2Q14##' (15 chars) ZUGEL_ZERT_MAßNAHMEN => '' (0 chars) PRODUKTFLYERNAME => '' (0 chars) PRODUKTWERBUNG => '' (0 chars) PORTALBILD => '' (0 chars) LERNFORMAT => 'Distanz-Lernen online' (21 chars) LERNFORMATDEFINITION => 'Selbstlernen mit Hilfe von Online-Kursen auf einer Lernplattform wie z. B. M
      oodle in Form von Videotutorials, Lernpaketen, Lernnuggets, Podcasts, Erklä
      rvideos, Webinar- oder Vorlesungsaufzeichnungen. Die Lernenden rezipieren di
      e Lerninhalte selbstgesteuert, unabhängig von anderen Lernenden (asynchron)
       und online (z. B. Bearbeiten von Lernpaketen im Lernmanagement-System).
' (376 chars) LERNFORMATTEXT => 'In unserer zunehmend digitalen Welt verändert sich auch die Art und Weise d
      es Lernens. Nutze moderne Methoden, um dein Wissen und deine Kompetenzen auf
       das nächste Level zu heben. Mit dieser Online-Weiterbildung profitierst du
       von maximaler Flexibilität: Lerne, wann und wo es dir am besten passt, und
       in deinem eigenen Tempo. 
' (331 chars) LASTMODIFIED => '01-JAN-25' (9 chars) EXT_KEYWORDS => '' (0 chars) SEO_META => 'Lerne, Stress zu erkennen und zu managen! Dieser Kurs vermittelt dir effekti
      ve Techniken für ein besseres Stressmanagement und mehr Gesundheit.
' (144 chars) MARKETING_SEO => '' (0 chars) UNTERTITEL => '' (0 chars) KURZFAKTEN => '' (0 chars) VIDEOLINK => '' (0 chars) BRUTTOPREIS => '12,99' (5 chars) PARTNERLOGO => '' (0 chars) BILDBESCHREIBUNG => 'Eine Illustration zeigt drei Personen in einem Büroumfeld, die sich gestres
      st fühlen. Eine große Person in der Mitte hält sich den Kopf, während zw
      ei kleinere Personen auf beiden Seiten ebenfalls ihre Köpfe halten. Über d
      er großen Person schweben Gedankenblasen mit Sternen, die Stress oder Verwi
      rrung symbolisieren. Im Hintergrund sind Büromöbel und Pflanzen zu sehen,
      sowie eine Stadtkulisse mit Wolken.
' (415 chars) CONTENTBILD => '' (0 chars) BEWERBUNG => '0' (1 chars) DIREKTBUCHUNG => '0' (1 chars) URL_BPOID => '67M___KLZ2Q18S_' (15 chars) SLUG => 'Stress-lass-nach---Grundlagen-des-Stressmanagements' (51 chars) VKOID => 'XEKT##Q733Q17S#' (15 chars) LEOID => 'DFKT##Q733Q17S#' (15 chars) VERANSTALTUNGEN => array(1 item) Stockstadt => array(1 item) 0 => array(81 items) ID => '3599' (4 chars) TITEL => 'Stress lass nach! - Grundlagen des Stressmanagements' (52 chars) KUERZEL => 'EDU_WB_GP_STRESSMA_TNB_BB_DE_2303' (33 chars) BEM_ALLG => '' (0 chars) BEMERKUNGDAUER => 'Nach dem ersten Einloggen steht dir der Kurs für die nächsten 6 Monate zur
                Verfügung. Nimm dir etwa 25 Minuten Zeit für die Bearbeitung. Profitiere
               von unserer durchdachten Kursstruktur und erreiche dein Ziel effizient und b
               equem. </p>
' (240 chars) BEMERKUNGPREIS => '' (0 chars) BEMERKUNGTLNANZAHL => '' (0 chars) FOERDERUNG => '' (0 chars) AUFBAUOPTIONEN => '' (0 chars) INHALT => 'In einem interaktiven Lernpaket haben wir die folgenden Themen für dich auf
               bereitet: <div><ul><li>Was ist eigentliche Stress? </li><li>Was passiert i
               n unserem Körper bei Stress? </li><li>Wie kannst du Stressauslöser erkenn
               en und besser damit umgehen?</li></ul></div>
' (272 chars) NUTZEN => '' (0 chars) METHODIK => '' (0 chars) ZUGANGSVORAUSSETZUNGEN => '' (0 chars) ZIELE => '' (0 chars) ZIELGRUPPE => '' (0 chars) DESCRIPTION => '' (0 chars) TEASERTEXT => 'Jede und jeder von uns fühlt sich zuweilen gestresst. Das ist ganz normal.
               Ungesund wird es aber, wenn Stress chronisch wird. Ein gutes Stressmanagemen
               t hilft dir, deine Energie, deine Motivation und deine Gesundheit zu erhalte
               n.&nbsp;
' (236 chars) MARKETINGTEXT => 'Stressige Situationen gehören zu unserem Leben und nicht jeder Stress ist s
               chädlich. Wird negativer Stress aber zum Dauerzustand, wird er zu einer Gef
               ahr für unsere Gesundheit. Man muss Stress aber nicht ausgeliefert sein, s
               ondern kann ihn durch ein gutes Stressmanagement unter Kontrolle halten.<div
               ><br></div><div>Lerne in diesem Kurs, was Stress eigentlich ist, wie unser K
               örper darauf reagiert, und wie du deine Stressauslöser erkennst und manags
               t.</div>
' (464 chars) KEYWORDS => '' (0 chars) PRAKTIKA => '' (0 chars) ABSCHLUSS => 'Nach dem Durcharbeiten des Lernpakets erhältst du eine digitale Teilnahmebe
               scheinigung, mit der du zeigen kannst, was du erreicht hast. 
' (138 chars) CREDITPOINTS => '0' (1 chars) BPOID => '67M###KLZ2Q18S#' (15 chars) TYP => 'Fort- und Weiterbildung' (23 chars) FACHBEREICH => 'Gesundheit & Pflege' (19 chars) MARKE => '(EDU24) edu24' (13 chars) FACHUNTERBEREICH => '' (0 chars) LEISTUNGSART => 'Fortbildung' (11 chars) GESCHAEFTSFELD => '' (0 chars) BILDUNGSFORM => 'berufsbegleitend' (16 chars) TYPID => '3' (1 chars) URLTITEL => 'Stress_lass_nach____Grundlagen_des_Stressmanagements' (52 chars) INAKTIV => '0' (1 chars) URLTITEL_CLEAR => 'Stress-lass-nach--Grundlagen-des-Stressmanagements-ED-berufsbegleitend' (70 chars) DATUMVONLISTE => '' (0 chars) VERANST => 'Stress lass nach! - Grundlagen des Stressmanagements' (52 chars) KENNUNG => '251 ' (5 chars) DATUMVON => '2025.01.01' (10 chars) DATUMBIS => '2025.12.31' (10 chars) MAXTLNANZAHL => '0' (1 chars) ANZTN => '1' (1 chars) TITLEFORINFOSCREEN => '' (0 chars) VOID => '#FKT##Q733Q14##' (15 chars) NAME => 'von Andrian-Werburg' (19 chars) VORNAME => 'Eva' (3 chars) TELEFON => '' (0 chars) FAX => '' (0 chars) EMAIL => 'vonandrian-werburg.eva@eso.de' (29 chars) FUNKTION => '' (0 chars) ORT => 'Stockstadt' (10 chars) STRASSE => 'Hauptstraße 23' (15 chars) PLZ => '63811' (5 chars) STANDORT => 'EDU24' (5 chars) SOID => 'V#####RBZ1Q1C##' (15 chars) MDTNR => '410' (3 chars) HAUPTSTANDORT => 'EDU24' (5 chars) PROZESS => 'Interesse' (9 chars) BEMERKUNG => '' (0 chars) UHRZEITANFANG => '09:00' (5 chars) UHRZEITENDE => '17:00' (5 chars) DAUER => '1' (1 chars) DAUEREINHEIT => 'Tag' (3 chars) ZUGEL_ZERT_MAßNAHMEN => '' (0 chars) INTERESSE_AP => ' ' (2 chars) INTERESSE_EMAIL => '' (0 chars) INTERESSE_TELEFON => '' (0 chars) PRODUKTFLYERNAME => '' (0 chars) PRODUKTWERBUNG => '' (0 chars) VKOID => 'XEKT##Q733Q17S#' (15 chars) LERNFORMAT => 'Distanz-Lernen online' (21 chars) LERNFORMATTEXT => 'In unserer zunehmend digitalen Welt verändert sich auch die Art und Weise d
               es Lernens. Nutze moderne Methoden, um dein Wissen und deine Kompetenzen auf
                das nächste Level zu heben. Mit dieser Online-Weiterbildung profitierst du
                von maximaler Flexibilität: Lerne, wann und wo es dir am besten passt, und
                in deinem eigenen Tempo. 
' (331 chars) DIREKTBUCHUNG => '0' (1 chars) EXT_KEYWORDS => '' (0 chars) SEO_META => 'Lerne, Stress zu erkennen und zu managen! Dieser Kurs vermittelt dir effekti
               ve Techniken für ein besseres Stressmanagement und mehr Gesundheit.
' (144 chars) MARKETING_SEO => '' (0 chars) UNTERTITEL => '' (0 chars) KURZFAKTEN => '' (0 chars) BRUTTOPREIS => '12.99' (5 chars) LEOID => 'DFKT##Q733Q17S#' (15 chars) ANSPRECHPARTNERBILD => NULL HIGHLIGHT => 'highlight' (9 chars)
SOIDS => 'V#####RBZ1Q1C##;' (16 chars) KLASSEN_FACHBEREICH => 'GesundheitPflege' (16 chars) FB_BILD => 'GesundheitPflege' (16 chars) FACHBEREICHE => array(1 item) 0 => 'Gesundheit & Pflege' (19 chars) BILDUNGSFORMEN => array(1 item) 0 => 'berufsbegleitend' (16 chars) LERNFORMATE => array(1 item) 0 => 'Distanz-Lernen online' (21 chars) DEFIMAGE => '' (0 chars) ALTIMAGE => '2' (1 chars) MARKEKURZ => '' (0 chars)

Stress lass nach! - Grundlagen des Stressmanagements

Eine Illustration zeigt drei Personen in einem Büroumfeld, die sich gestresst fühlen. Eine große Person in der Mitte hält sich den Kopf, während zwei kleinere Personen auf beiden Seiten ebenfalls ihre Köpfe halten. Über der großen Person schweben Gedankenblasen mit Sternen, die Stress oder Verwirrung symbolisieren. Im Hintergrund sind Büromöbel und Pflanzen zu sehen, sowie eine Stadtkulisse mit Wolken.
Anfrage senden
12,99 €
inkl. Mwst
Jetzt buchen
Jede und jeder von uns fühlt sich zuweilen gestresst. Das ist ganz normal. Ungesund wird es aber, wenn Stress chronisch wird. Ein gutes Stressmanagement hilft dir, deine Energie, deine Motivation und deine Gesundheit zu erhalten. 
Gesundheit & Pflege
Stressige Situationen gehören zu unserem Leben und nicht jeder Stress ist schädlich. Wird negativer Stress aber zum Dauerzustand, wird er zu einer Gefahr für unsere Gesundheit. Man muss Stress aber nicht ausgeliefert sein, sondern kann ihn durch ein gutes Stressmanagement unter Kontrolle halten.

Lerne in diesem Kurs, was Stress eigentlich ist, wie unser Körper darauf reagiert, und wie du deine Stressauslöser erkennst und managst.
12,99 €
inkl. Mwst
Jetzt buchen

Fort- und Weiterbildung - Stress lass nach! - Grundlagen des Stressmanagements

Stockstadt

In einem interaktiven Lernpaket haben wir die folgenden Themen für dich aufbereitet: 
  • Was ist eigentliche Stress? 
  • Was passiert in unserem Körper bei Stress? 
  • Wie kannst du Stressauslöser erkennen und besser damit umgehen?

Abschluss

Nach dem Durcharbeiten des Lernpakets erhältst du eine digitale Teilnahmebescheinigung, mit der du zeigen kannst, was du erreicht hast. 

Lernformat

In unserer zunehmend digitalen Welt verändert sich auch die Art und Weise des Lernens. Nutze moderne Methoden, um dein Wissen und deine Kompetenzen auf das nächste Level zu heben. Mit dieser Online-Weiterbildung profitierst du von maximaler Flexibilität: Lerne, wann und wo es dir am besten passt, und in deinem eigenen Tempo. 

Dauer

Nach dem ersten Einloggen steht dir der Kurs für die nächsten 6 Monate zur Verfügung. Nimm dir etwa 25 Minuten Zeit für die Bearbeitung. Profitiere von unserer durchdachten Kursstruktur und erreiche dein Ziel effizient und bequem. 

12,99 €
inkl. Mwst
Jetzt buchen
(EDU24) edu24