Schlaf – eine unterschätzte Superkraft
Schlafstörungen sind zu einer wahren Volkskrankheit avanciert. Immer mehr Schüler*innen und Auszubildende haben immer mehr Sorgen, die sie um den Schlaf bringen.
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Viele Arbeitnehmer möchten früher oder später einmal eine Auszeit einlegen. Tipps zum Sabbatical.
Selbstständige, Gewerbetreibende, Freiberufler*innen? Unser Gastbeitrag erklärt die Unterschiede und zeigt, wie man sich als Freiberufler*in selbstständig machen kann.
Durchhaltevermögen ist die Fähigkeit, trotz Rückschlägen, Hindernissen und Frustrationen weiterzumachen und an seinen Zielen festzuhalten. Es ist eine wichtige Eigenschaft, die nicht nur den Erfolg, sondern auch das persönliche Wachstum beeinflusst.
Wir sind mittendrin im „alkoholfreien Januar“. Falls du schon dabei bist und noch Motivation brauchst oder erst starten willst – hier bekommst du hilfreiche Tipps zum Durchalten.
Ausmisten ist gar nicht so leicht. Dinge können erstaunliche Haftkraft entwickeln und heftigen Trennungsschmerz auslösen. Warum heben wir so viel unnötiges Zeug auf und warum fällt es uns so schwer, uns davon zu trennen?
Eine unbegründete Aussage kann den Berufswunsch von jungen Menschen zum Wanken bringen. In unserer neuen Serie wollen wir sie bestärken, trotz Widerständen ihrem Herzen zu folgen.
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Menschen mit Impostor-Syndrom glauben, ein beruflicher Erfolg sei lediglich ein glücklicher Zufall. Sie fühlen sich wie Betrüger*innen, die sich in die Position nur hineingemogelt haben. Die Betroffenen zweifeln massiv an ihren Fähigkeiten, Leistungen und Erfolgen. Doch es gibt Abhilfe.