Unglücklich im Job – wechseln oder bleiben?
Sie sind unzufrieden mit Ihrer Arbeit? Dann kündigen Sie doch einfach! Aber bitte nicht, bevor Sie einmal genau hingeschaut haben, woher Ihr Unglücklichsein eigentlich kommt.
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Demenzprävention: Gehirntraining mit Alexa
Zur Vorbeugung von Demenz ist Gehirntraining nicht verkehrt. Die DAK hat dazu ein Skill für Alexa entwickelt. So soll der Kopf jederzeit, problemlos und ohne fremde Hilfe geschult werden können.
Gesund trotz Schreibtischjob
Viele wollen unbedingt einen Schreibtischjob. Kälte, Nässe oder extreme Hitze brauchen sie dann nicht zu kümmern. Aber eine Anstellung auf dem Bürostuhl birgt gesundheitliche Risiken, die Sie umschiffen sollten.
Unermüdlich lernen? Mit der Pomodoro-Technik kein Problem!
Die Pomodoro-Technik ist eine Methode des Zeitmanagements. Sie wurde von Francesco Cirillo entwickelt, der er nach einem Küchenwecker in Form einer Tomate benannte. Ein geniales Instrument, mit dem Sie effektiver lernen als je zuvor.
Nur noch kurz die Welt retten: Klimaschutz im Alltag
Wir alle können für die Zukunft unseres Planeten kämpfen. Jeder von uns kann etwas tun, um den Klimawandel noch aufzuhalten. Und das fängt schon im Kleinen an. Im Alltag kann man mit einfachen Methoden das Klima schützen.
Steigende Durchfallquoten: Was tun, wenn es mit dem Abi nicht klappt?
Während die Zahl der Abiturienten steigt, die an ihrem Einserschnitt feilen, fallen auf der anderen Seite mehr Schüler durchs Abi. Woher kommt dieser Graben unter den Oberstufenschülern? Und was ist zu tun, wenn das mit dem Abitur nicht klappt?
Erasmus+ nach dem Brexit
Der Ausstieg Großbritanniens aus der EU naht, doch wie geht es eigentlich mit dem Programm Erasmus+ nach dem Brexit weiter? Ganz sicher weiß das noch niemand, aber wir erklären Ihnen die möglichen Szenarien.
Pflegevorbild Dänemark – Altwerden muss man sich leisten können
Wer in Deutschland pflegebedürftig wird, darf nicht arm sein. Ansonsten müssen die Kinder für das Seniorenheim zahlen. Zumindest den Anteil, den die Rente nicht abdeckt – und das kann ein ordentlicher Batzen sein. Warum das gleich doppelt ungerecht ist?
Fasten – voll im Trend
Fasten ist nicht für jeden etwas, aber immer mehr erkennen darin einen Sinn und wollen es zumindest versuchen. Die Formen des Verzichts sind dabei vielfältig und lassen zuweilen aufhorchen.
Linktipp: Frühlingsgefühle – gibt es sie wirklich?
Kaum blitzen die ersten warmen Sonnenstrahlen vom leuchtend blauen Himmel, sind wir in bester Stimmung. Aber kann man da gleich von Frühlingsgefühlen sprechen? Und wenn ja, woher kommen die denn?