- Grundlagen von Stress und Entspannung
- Wirkung von Entspannung in der Praxis
- Entspannungsübungen mit Kindern
- Methodische Umsetzung von Entspannungseinheiten und -kursen
- Atem- und Wahrnehmungsübungen
- Autogenes Training für Kinder
- Fantasiereisen, Körperreisen und Entspannungsgeschichten
- Progressive Muskelrelaxation
Was Kindern gut tut - Entspannungsübungen für Kinder
Bereits kleine Kinder leiden heutzutage unter alltäglichen Druck- und Stressgefühlen. Mehr noch als Erwachsene sind Kinder diesen Gefühlen ausgeliefert. Lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie Kindern helfen können, Stress besser zu kanalisieren und zu verarbeiten.
Sie erfahren mehr über die Hintergründe und die Entstehung von Stress sowie die positive Wirkung von Entspannung zum Stressabbau. Sie probieren selbst verschiedene Entspannungstechniken aus und lernen, wie Sie Entspannungseinheiten kindgerecht aufbauen und durchführen.
Praktische Ideen und Tipps zur Umsetzung im Kitaalltag runden die Weiterbildung ab.
Inhalt
Zugangsvoraussetzungen
Abschluss
08:00 - 15:10 Uhr
Euro Akademie GörlitzStraßburg-Passage
02826 Görlitz
Ihr Ansprechpartner
Frau Marion Rupprich
E-Mail schreiben
03581 7646-0> Kontakt> Beratung Dauer: 8 UE 45 min